- разбираться в своих чувствах и доверять им
- управлять своими эмоциями и направлять их в нужное русло
- ориентироваться на внутренние отклики
- слышать, о чем говорит Вам Ваше тело
- чувствовать "жизнь" в Вашей жизни
- строить Вашу жизнь таким образом, чтобы все, что в ней происходит шло Вам во Благо
Могу сказать точно: Ваша жизнь кардинально изменится!
Есть миф, что терапия - это навсегда, но истинная задача терапевта - стать ненужным.